Zdroj: economictimes.indiatimes.com
Článek „Vliv používání sociálních médií na učení, sociální interakce a délku spánku mezi univerzitními studenty“ (originální název: „Effect of social media use on learning, social interactions, and sleep duration among university students“), publikovaný 21. ledna 2021 na webovém žurnálu www.sciencedirect.com, zkoumá dopad používání sociálních médií na akademický výkon, sociální interakce a délku spánku univerzitních studentů. Tento článek významně přispěl k rostoucímu počtu výzkumů o účincích sociálních médií na mladé dospělé.
Kdo se studie zúčastnil?
Studie se zúčastnilo 300 univerzitních studentek na univerzitě Prince Sattam bin Abdul Aziz University ve věku 17–29 let. Studentky byly dotazovány formou Fisherova přesného testu na používání sociálních médií, akademický výkon, sociální interakce a délku spánku.
Výzkum ukázal, že používání sociálních médií mělo negativní dopad na akademický výkon, přičemž studenti, kteří trávili více času na sociálních sítích, dosahovali nižšího skóre u zkoušek a úkolů. Studie navíc zjistila, že používání sociálních médií mělo negativní dopad na sociální interakce, přičemž studenti, kteří trávili více času na sociálních sítích, uváděli nižší úroveň komunikace tváří v tvář s vrstevníky.
Výsledky studie ukázaly, že 97 % studentek využívalo aplikace sociálních sítí a pouze 1 % uživatelek využívalo sociální sítě pro studijní účely. Zatímco 35 % studentek použilo tyto platformy pro chatování s ostatními, 43 % uživatelek je využívalo k ukrácení dlouhé chvíle. Mimo jiné se ukázalo, že celých 57 % studentech bylo na sociálních sítích závislých. Navíc 52 % studentek přiznalo, že sociální sítě negativně ovlivnily jejich schopnost učit se, 66 % se cítilo k sociálním sítím více přitahováno než učením se a celých 74 % uživatelek strávilo svůj volný čas právě na sociálních platformách. Mezi nejoblíbenější aplikace patřily (na základě četnosti užívání) Snapchat (45 %), Instagram (22 %), Twitter (18 %) and WhatApp (7 %). Z výzkumu bylo dále patrné, že 46 % a 39 % z uživatelek chodily spát mezi 11-12 a mezi 1 a 2 hodinou ráno. Celých 68 % studentek přiznalo, že chodilo spát později právě díky vlivu sociálních sítí a 59 % uživatelek dokonce uvedlo, že sociální sítě negativně ovlivnily jejich sociální život mimo ně.
Zdroj: Timesglo.com
Vysokoškolští studenti na sociálních sítích tráví spoustu času ve dne i v noci, tedy tyto technologie hrají důležitou roli v jejich každodenním životě i vzdělávání. Studenti mají skutečně mnoho příležitostí ke zlepšení učení a přístupu k nejnovějším informacím spojením s učebními skupinami a dalšími vzdělávacími systémy. Navzdory jejich obrovskému přínosu k získávání znalostí je však potřeba určit, zda se tyto technologie používají k získávání znalostí nebo k jiným účelům, které mohou vést ke škodlivým účinkům jejich používání.
Jaké aspekty byly pro výzkum klíčové?
Cílem této studie bylo prozkoumat vzorce používání sociálních médií mezi studentkami výše zmíněné univerzity. Konkrétně se studie snažila prozkoumat následující aspekty:
1. Doba strávená na platformách sociálních médií ve dne a v noci
2. Účely, pro které se platformy sociálních médií používají, a procento studentů, kteří sociální média používají
3. Čas spánku, délka spánku a čas odjezdu na vysokou školu
4. Vliv používání sociálních médií na učení a odvádění pozornosti od vzdělávacích aktivit
5. Vliv používání sociálních médií na vztahy s členy rodiny a přáteli
Ke sběru dat za 4 měsíce (tj. září až prosinec 2019) byl použit dotazník. Účastníci poskytli souhlas před odpovědí na průzkum. Studie byla provedena mezi studentkami prezenčního studia, které byly ochotny se studie zúčastnit a upřímně zodpovědět všechny otázky. Otázky byly jednoduché, snadné a pro lepší pochopení otázek byly přeloženy do arabštiny. Cílem bylo získat přesné informace od neanglicky mluvících studentů.
Zdroj: theasianschool.net
Jak významně tedy sociální sítě mění návyky (nejen) studentů?
K čemu tedy studie vlastně dospěla? Jak je v dnešní době trendem, většina studentek využívala sociální sítě na denní bázi a to v velmi výrazně. Nadměrné používání sociálních médií pro neakademické účely je odvedlo od učení a akademických aktivit a oddálilo tak i jejich čas na spaní, což následně zkrátilo dobu jejich spánku. Studie také uvedla, že nadměrné používání sociálních médií snižuje sociální interakci tváří v tvář a tedy sociální život studentek v okruhu svých přátel a rodiny. To má negativní dopad na sociální pohodu a může vést k depresi, úzkosti a změnám nálad. Používání sociálních médií v pozdních nočních hodinách může navíc vést k chronickému omezení spánku, které hraje významnou roli v etiologii onemocnění spojených s metabolickým syndromem. Návyky moderního životního stylu jsou neslučitelné s vnitřními atributy, které zdědíme. Měli bychom tedy významně dbát o své zdraví a spánkovou hygienu. Trávení hodně času na sociálních sítích může navíc prodloužit dobu sezení a snížit úroveň fyzické aktivity, což vede k sedavému životnímu stylu, který pro nás určitě není tím nejzdravějším už jen kvůli zvýšení rizika rozvoje metabolického syndromu a chronických nepřenosných onemocnění, jako je cukrovka, hypertenze a obezita.
Zdroj: Kolhar, Manjur, Alameen Abdalla & Raisa Nazir Ahmed Kazi: „Effect of social media use on learning, social interactions, and sleep duration among university students“. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1319562X21000103
Ta naše platforma 